SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Dakowanie daa i sterolid complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 tabs daa to 1g sterolid bede normalnie dawkowal po 2 kapsy dziennie - ktore pory najlepsze ? Daa planuje brac zamiast 4g ,2g na dobe przed treningiem i przed snem dodam ze waga 60-65 a i kupic cos na blokowanie prolaktyny,estrogenu? kiedys mialem spory problem jak lojilem non stop po 7g daa przy wadze niecalych 60kg.... bolacy guzek,duzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-09-27 19:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 100 winka takiego jak na foto! Co do tego? Żeby osiągnąć jak najlepsze wyniki. Chodzi mi o centymetry... To moj 2 cykl pierwszy raz zjadłem 100 metki jakiś rok temu efekty były ok. Jak narazie biore pod uwage tylko teścia lub metke, ale nie wiem czy to da wystarczające efekty... Prosze o rade! Co do tego i jak to dawkować, słyszałem ze propio [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-10-16 23:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosilbym o pomoc ponizej szczegoly :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 175 cm wzrostu waga marne 62 kg . Staz na silowni niecale 2 lata ale to takie marne cwiczenia. obw biceps 35-36 . Chcialbym dowiedziec sie czegos o suplementach na start co najlepsze chcialbym zmasowac tak do 70-72 kg , poczym wyrzezbil bym mięsnie. jakies specjalne plany treningowe , narazie cwicze Pon Sr pt . Pon- Klatka Biceps| Sr-Plecy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-08-28 11:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Temat
    Doping

    [...] cel: schudnąć żadnych większych przyrostów dostępne środki: Jin tropin 10 iu/amp, 1 ml amp ilość środków: jeszcze nieokreślona dodatkowe informacje: a)płeć: kobieta b)budowa ciała: gruba tkanka kostna c)rodzaj treningu: fitness d)dieta: zostanie dopasowana do kuracji pytanie: prosze wtajemniczonych o rozpisanie kuracji sogi za najlepsze info.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2005-02-14 00:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dylemat i chciałbym abyście zaproponowali 2 najlepsze wybory z tych bcaa które podam niżej : - http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_High_Speed_-opis32315.html#wartosci - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html#wartosci - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html#wartosci - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2016-09-22 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. Czy moge dodawac np: do owsianki łyzke cukru badz do ryzu z mlekiem dla poprawienia smaku? 4. Moja kochana mamusia uwielbia robić zupki, więc jak już zmusza do zjedzenia ich, to ktore z nich sa najlepsze? 5.Ktore jogurty poleciacie? moze z serii jogobella:D:D? Dziekuje bardzo pozdrawiam! Zmieniony przez - SeBuskoX w dniu 2006-12-08 22:05:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-12-08 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak w temacie: Jakie smaki są najlepsze tego gainera z tych : * Smaki: bananowy, czekoladowy, truskawkowy, waniliowy. Jadłem już czekoladę i truskawkę powiem że takie sobie. :| Czekam na wasze odpowiedzi bo już zamówiłem tylko muszę odpisać jakie smaki chcę ( do soboty ). Czekam na szybkie odpowiedzi . Pozdrawiam! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2013-06-27 23:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl kreatyny. I tu moja prośba do was o porady.... Jaką kreatyne mam kupić, co dodatkowo do niej jeszcze czeba...jakies węgle, carbo czy co>>, tak aby efekty byly jak najlepsze?? Oczywiście jestem zielony jezeli chodzi o dawkowanie , wogóle jestem w tym zielony dlatego zwracam sie do was o pomoc :) Czy moglibyscie podać zblizone koszty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2005-11-28 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboard

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam zamiar zaczac jezdzic na snowboardzie w tym sezonie. Mam nastepujace pytania; 1. Jaka i gdzie najlepiej kupic Deske z wiazaniami ? 2. Jakie i gdzie kupic buty ? 3. Jakie firmy desek jak i butow sa najlepsze? Posiadam niestety tylko 500zł CZy zmieszcze sie z kupnem sprzetu w tej cenie? ppozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2006-11-02 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONG MAN oraz DEGUSTACJA ODŻYWEK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wystapia znani Strong Mani z TV- wstep bezplatny przewidzielismy liczne konkursy z nagrodami dla publicznosci w postaci odzywek suplementow, koszulek oraz karnetow na najlepsze siłownie w Poznaniu wystapi rowniez 12 osobowa grupa sexownych fitnesek przez caly czas bedzie mozna degustowac odzywki u znanego Wam z Forum Sonbatego ktory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-11-18 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA ODŻYWKA NA REDUKCJE !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAKIE SUPLE WASZYM ZDANIEM SA NAJLEPSZE PODCZAS REDUKCJI ? - venom "nowy" - animal cuts - sorch Moim zdaniem słabe,spodziewałem sie czegoś lepszego chyba.. Polecam : - dren - białko " łowickie " dobry skład dobra cena

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2011-01-25 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen w dni nietreningowe na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam trening redukcyjny i chcialbym uzyskac jak najlepsze efekty. Diete i trening mam rozpisany, (pn,sro,pia-silownia,wt,czw,sob-basen), czy nie bedzie to za duzo? boje sie ze miesnie nie zdarza sie regenerowac. I jak dlugo mozna plywac, ja osobiscie czuje ze miedzy 30 min, a 1godz byloby ok, z tym, ze nie wiem jak to widza fachowcy. I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2012-10-14 12:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem:(

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] worek i gruszkę. Problem polega na tym, że ten trening chyba nie wystarczy. Z chęcią zapisał bym się do jakiejś szkoły JKD, ale jest za daleko. Najbliżej mam tylko karate. Jak myślicie, warto zapisać się na karate i trenować dalej w domu JKD. Ja osobiście uważam że karate nie jest najlepsze, ale chodzi mi głównie o trening uderzeń kopnięć itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-06-13 21:06:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • kto zgadnie co to za odżywka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brałem kiedys odzywke , ale niestety nie pamietam nazwy ani firmy. To było białko , jakies najlepsze podobno , o łatwo wchłanialnych aminokwasach, niemieckiej firmy , sprzedawane w takich torebkach foliowych srebrnych ( nie w żadnych pudełkach , wiaderkach )Raczej drogie , wychodziło drożej niz wszelkie inne białka. Jak ktoś powie co to mogło [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-06-04 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie owijki

    Temat
    Sztuki Walki

    chcialem sie dowiedziec jakie owijki najlepsze chodzi mi o dlugosc i czy owijki dlugo wytrzymaja i czy to dobry wybor do treningu na worku. Mozecie wklejac propozycje z allegro bede wdzieczny. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2008-01-06 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad tymi: http://www.marbo-sport.pl/lawka-z-rozpietkami-i-skosem-ujemnym-mh-l103.html http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-mh-l107.html czy może http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html co będzie najlepsze?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2014-06-20 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower i adaptacja do wysiłku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] również może sprawić ze organizm zaadaptuje się do tego rodzaju wysiłku i już nie będzie spalac tłuszczu? lubie sobie pojezdzic rowerem ale trochę mnie zniecheca to ze mimo jazdy nie spalam tłuszczu, a szkoda bo rower to dla mnie najlepsze rozwiązanie, jeśli chodzi o polaczenie przyjemnego z pożytecznym, bo np. nie lubie biegać.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2017-08-18 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy po biegach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jestem na diecie od jakiegos miesiaca. Biegam...ostatnio codziennie. Z jakiegos zrodla wyczytalem ze zeby osiagnac najlepsze efekty powinno sie przed treningiem wytrzymalasciowym zrobic trening silowy. U mnie sytuacja jest troche odwrtona poniewaz trening silowy (o ile mozna tak to nazwac)czyli pompki,brzuszki itp sa po biegach. Dzieje sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2007-10-05 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie hmb najlepsze??????

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2004-08-24 13:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp + citrate + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w treningowe cp mono i citrate czywiscie w odpowiedniej dawce :) szukalem w wyszukiwarce ale nikt nielaczyl jeszcze cp z citratem (albo przynajmniej o tym nie pisal) wiem ze najlepsze polaczenie wychodzi z cp + mono ale mysle czy na sobie troche nie potestowac :) co o tym myslicie.. jezeli macie jakis inny pomysl na polaczenie tych kreatyn (a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2005-09-22 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)